Musculation en 3D animée

Vois tes muscles travailler.

Chaque exercice en 3D. Les muscles qui travaillent s'allument en rouge, en direct, pendant qu'un coach vocal te guide à chaque répétition.

20exercices
5groupes musculaires
3Dactivation en temps réel

Dans chaque vidéo

Comprendre le mouvement, pas juste le copier

Les fibres en rouge

Les muscles sollicités sont dessinés fibre par fibre et s'allument quand ils se contractent.

Biceps brachial100 %
Brachial75 %
Brachio-radial55 %

Les barres d'activation

Tu vois quel muscle fait l'essentiel du travail, et à quel point les autres l'aident.

1montée0,5contraction2descente (s)

Un coach vocal

Posture, respiration, tempo et erreurs à éviter, expliqués en anglais.

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Ça marche sur mon téléphone ?

Oui, sur Android, iPhone et ordinateur, directement dans ton navigateur. Tu peux ajouter Lab of Muscle à ton écran d'accueil comme une app.

Les vidéos sont en quelle langue ?

Le coach vocal parle anglais. Le site et les conseils écrits sont en français et en anglais.

Et si je débloque une seule vidéo ?

Tu y as accès pendant 30 jours, puis elle se reverrouille. Rien ne se renouvelle, tu n'es jamais prélevé à nouveau.